立下決心

本怪獸為了有美好的身材迎至愛的夏日，決定要好好地減肥，希望能消去肚腩和大脾多餘的肥肉。減肥大作戰計劃如下：

-每天帶飯上工，減少平日外出食飯
-使用較小的飯盒，食多些菜
-星期六日都外出，以免在家閒睡
-儘量回家吃飯，以減少油脂積聚
-有下午茶食都要淨飲野，唔准食野

暫時都未想到更多計劃之詳情了……

有一位同事教我，食野前先食幾粒蕃茄仔才食飯，會有效keep fit，我相信ga..但我很懶，所以沒有跟住做 XDDDDD

今天午飯時，同事們都問我夠不夠吃，我便說不夠吃，他們說慢慢便慣了。如果我正常地吃飯也瘦不下來，看來要吃生果作午餐了。

今天是第一天用細飯盒上班，看來成效麻麻地，因我吃不飽，飯後飲左杯朱奶，回家後吃了兩碗白飯卻吃不飽。